Aunque lo más lógico es que pensemos que al bañarnos todos los días, estamos ayudando a nuestra salud, un artículo publicado por el diario español ABC, señala que mucho baño podría afectar paradójicamente a nuestra higiene.
Según explica en su estudio el doctor Richard Gallo, de la Universidad de California, el hábito de ducharnos todos los días podría dañar la capa córnea -que es la más externa de la piel- ya que puede verse afectada por el exceso de agua y jabones.
Esta capa cumple la función de protegernos gracias a bacterias benignas que combaten precisamente las infecciones.
Por su parte, el dermatólogo Vicente Alonso, dijo a ese mismo medio que la frecuencia del baño debe adecuarse a cada persona, y que sólo las zonas sensibles como genitales, pies, axilas y manos requieren de un enjabonado diario, "pero en el resto del cuerpo no es necesario abusar, porque pueden desecar la piel".
En esa misma, el doctor José Raúl González, plantea que "bañarse varias veces al día y lavarse muy bien en cada baño es más perjudicial que no bañarse. Realmente, bañarse mucho como creemos, no es lo mas conveniente y correcto", dejando en claro que un baño al día es más que suficiente.
Finalmente los expertos recomiendan no usar jabones neutros con bajo contenido en detergente, no abusar de los exfoliantes e higienizarlos bien después de cada uso y secarse el pelo al aire o utilizar una toalla de material muy suave.
Fuente: ABC/ Imagen CC Laurent Diebold